IPPONグランプリならぬ一本組手！

サッカーで湧く日本、取り残される私。。

こんにちは、愛知大府テコンドークラブの辻です！
サッカーW杯が非常に盛り上がってますね⚽
サッカーをテレビを1分も見ていないので知らんけど笑

世間では今年の流行語がどうとか話題になっていますが、
我々は『ナイスキック！』一択ですね(^_-)

最速で一打目を！一本組手練習！

3月に試合を控えている選手が数名。
しかも殆どが今年入会したルーキーで初試合！

組手の練習は毎回行うので、少しずつ動けるようになってきました(^^)
しかし、何かが足りない、、、

組手(試合)が始まるときの『始め！』の号令からの動き出しがモッサリしているッッッッ！

それを少しでも改善するために『一本組手』をたくさん行いました👆

ルールは
「相手より先に攻撃を1本当てること！」

防御の上から当てるのも1本になりますが、
避けられたら続行で1回7秒で行います！

ゲーム感覚なので通常の組手練習が苦手な小学女子部も、
いつもより積極的に参加していました( ﾟДﾟ)

ただ素早く相手に当てるのも良いです。

中級者以上はさらに踏み込んだパターンを伝えます。
相手に一本蹴らせておいて、それを捌いてカウンターを打つというパターン😲

画像ではわかりませんが、
相手の横蹴りを捌いて体勢が崩れたところに
後ろ横蹴りのカウンターを打ってます！！

IPPONグランプリ(見たことない)もいいですが、
一本組手もスリリングで楽しいですよ!(^^)

この練習だけでは勿の論、
優勝は難しいですが一歩一歩着実に強くなっている大府メイツでした！

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