【今日の練習】直線系の蹴りを捌いてカウンター!

U-NEXTの脅威!懐かしアニメ満載の恐怖

こんにちは、愛知大府テコンドークラブの辻です!

我が家でU-NEXTが見れるようになりました📺

娘が日本国の標準的なベイビー達の通る道、

アンパンマンに興味を持ち始めた為に開通!

アンパンマンが毎日のようにリビングで流れてます🍞🤜

どんなアニメや映画が見れるのか検索していると、

おびただしい数の懐かしいアニメが!!

クッキングパパ、サイバーフォーミュラ、ビックリマンなどなど。

さらにドラゴンボールGTまで🐉🏀

もう世代がバレますね笑

さっそく娘の寝かしつけの時はクッキングパパを流し始めました。

練習メニュー

1.基本稽古

2.基本ミット打ち:みんなで一緒に、テンポ重視

3.組手: 直線系の攻撃に対する捌きとカウンター(午前・午後ともに)

4.フリースパーリング

⒌型練習

ギリギリの間合いからカウンター

前蹴り、横蹴り、後ろ横蹴りなどの直線系の攻撃に対し、

ディフェンスやカウンターの練習を中心に行いました。

後ろに大きく下がる等すれば攻撃を回避することは可能です。

しかし、それでは相手に勢いをつけさせてしまう、、

それを避けるべく最小限の動きで蹴りを捌き、

適切な距離感で最適なカウンターを出すために、

ペアで繰り返し動作を行います🦵

型の試合に向けて

5月に愛知県大会が開催されるので、

型の試合に出るメンバーを中心に型の練習も!

型はお家でも自主練が可能なので、

是非ともしっかり練習してメダルを獲得して欲しいですね🎖️

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